パニック障害から森田療法へ

パニック障害で森田療法に出会い元気になりました。福山女性懇談会やってます

2013-08-01から1ヶ月間の記事一覧

しゃべることは大切

ふじけいこさんが亡くなりました。 テレビで、7年前、55歳の時の映像をみると 確かに不安定、痛々しい様子でした 元夫さんも、彼女は精神の病だった といわれてましたが 多額のお金が入って人間不信に陥って、薬に依存するようになったという感じかなあと思…

本当の気持ち

今日は昔の仕事仲間が来たのでアトリエで お茶をのみながらおしゃべりしました。 例によって、 「末っ子さんが大学に行って夫婦2人だけになって寂しくなったでしょ?」と言われたんだけど、 いやあ、楽チンになったよーって言いながら考えたら 楽チンになっ…

のろのろする

今年の夏は暑くて参りました。 気温36度くらいのところで15分もいると 頭がクラクラ吐き気がしてきて ただそれで休んでればいいんだけど、 なぜこんなことになるのかと葛藤して 不安に思い始めると悪循環に陥るんですよねきっと でもって、涼しくなってき…

暑いので

暑くて毎日朝から頭くらくらしてます。 暑くてと書いたけど、 果たして暑いからか? ではどうして暑いとクラクラするのか? では他の人はどうして元気に外を歩けるのか? 実は何か他に原因があるのではないか? とこんな風に悩むわけですよ で、今日はついに…

耐えました

私は不安タイプです 大きな症状がなくなった今 気になるのは身体の調子です 先月転んで顎とかを9針縫ったんですよ〜 最近頭痛がしたりフワフワしたりが気になりだして、頭の中で出血とかしてるのかもとか考え出すとたまらなくなってきて ついに今日脳外科に…