パニック障害から森田療法へ

30代の頃パニック障害で悩みました。森田療法にであって元気になって、今は森田療法の自助グループやってます

2013-11-01から1ヶ月間の記事一覧

いいでしょ?

悩んでる頃に通ったカウンセラーと 今では友人になって、 時々 話に来ない?って呼んでもらえるんですよ。 タダでお茶付きで楽しく話して帰るの。 へへへ、いいでしょう。

心の持ちよう

最近 叔母が危ない とか 知り合いの息子さんがガンの末期 とか 大学の仲間の訃報 とか そうかあと思ってるだけなんだけど どうも息苦しくなったりするんですよ そうそう今日は夫の従兄弟がギランバレー症候群で入院してるので見舞いに行きました とても元気…

孫の守り続く

孫の守り、まだ続いています。 でも、無事お産が済んで嫁ちゃんが帰ってきたので、精神的にはずっと楽になりました。 一つ山越えたって感じです。 苦労はするもんですね、つくづく思う。 嫁ちゃんが綺麗好きなんで我が家はちょっとずつ綺麗になっています。…