パニック障害から森田療法へ

パニック障害で森田療法に出会い元気になりました。福山女性懇談会やってます

2013-09-01から1ヶ月間の記事一覧

その後

孫の守りはたいへんです 私は4人子育てしたはずなのになあ って自分でも不思議です。 危うく育児鬱になりそうでした。 子供の可愛い仕草にも笑えなくなって これはヤバイって夫に胸の内を話しました。 涙もいっぱいでました。 それでちょっと救われて、でも…

孫の守り

息子の嫁ちゃんが切迫早産になり一昨日緊急入院しました。 嫁ちゃんはお母さんを亡くしてるので、私が1歳8ヶ月のお姉ちゃんを預かることになりました。 一昨日は泣いてないてどうしようもなかったのに 昨日は、ママがいないのなら、ばばと決めたらしく 私に…

自分にもわからない

私は、もう30年近く前のことですが 不安神経症になって外食ができなくなりました。食べようと思っても、胸が詰まって吐き気がして食べられないのです。 不思議と家に帰ると食べることができるのです。でもそのうち多分家でも食べることができなくなったので…