昨日の懇談会、5人参加でした あ、もう一人お子様も参加でした おもちゃを持って行ってたので、役に立ちました(*´∇｀*) 午前中は近況報告、自己紹介 2度目に来られた方から やっぱりこれって気の持ちようなんですかね？ って言う質問がありました 気の持ちよ…

夫の部下の方がパニックで、出社が出来なくなり夫も悩んでいますが色々話を伺ってみてやっぱり自分が神経症だと認められないと治らないんだなとつくづく思います。 彼は、2年前にもパニック発作で出社出来なくなり3週間ほどで回復、そして今回は回復できない…

おはようございます(*^▽^*)いい天気久しぶりの爽やかな目覚めだったなあ理由はきっと２つひとつは、夜食べ物を軽く食べたこともうひとつはパニックになって30年以上経つけど初めて夫にその時の苦しかった気持ちを話せたことですと言うか、聞いてもらえたこと…

雲の流れが速くて陽の光ががふと陰るように何故か急に不安がよぎったり、ドキッとしたり、調子が悪くなったりするけど知らんぷりしてたら過ぎて行ってくれますそれと同じ様にふと幸せな気持ちになったり、ワクワクしたりもあります。こちらも過ぎていってし…

昨日の朝ゴミを出してもらおうと夫の車のトランクにゴミを入れようとして蓋が頭に激突今日になって痛みは引いてきたのですが朝からクラクラが気になってでもなかなか病院には行きにくいんですよきっとなにもないに決まってる神経質に気にしてるだけやんって…

長男と１５歳年の離れた末っ子がいよいよ正規雇用になり新しい地へと車で旅立ちました、いよいよ子育て終了かいつもクールな私ですがさすがに涙が出そうになりました何か食べなさいと一万円渡してハグを希望嫌がるかと思ったら素直にハグさせてくれました私…