パニック障害から森田療法へ

パニック障害で森田療法に出会い元気になりました。福山女性懇談会やってます

2017-04-01から1ヶ月間の記事一覧

5月は第4木曜日です

もうすぐゴールデンウィークですね 子供と孫が帰ってきます。 気が重いです。予期不安。 でもみんなが帰ってきたら元気にバタバタしています。きっと。 最近お二人ほど、お問い合わせがありました。 お一人は対人タイプの方で、5月の会に来られるということ…

敏感すぎる私だったんだ

「敏感すぎる自分」を好きになれる本 最近読んで私を変えてくれた本です 私はメンタルが弱い のではなく、敏感すぎるだけだったんだ!

福山女性懇談会のお知らせ

福山パニ症交流会は、福山女性懇談会と名前を変えました。神辺公民館(福山市神辺町、福塩線神辺駅より徒歩3分)にて第4木曜日午前11時から2時半までお昼ご飯を持ってきてください パニック障害だけでなく、対人恐怖症、強迫神経症不安障害全般で悩んでいる方…