パニック障害から森田療法へ

パニック障害で森田療法に出会い元気になりました。福山女性懇談会やってます

2015-12-01から1ヶ月間の記事一覧

最近のニュースより

最近のニュースより、共感した記事があったので、コピーさせていただきます。 伊藤春香さんという方の記事です衝撃が走った、人気お笑いコンビキングオブコメディの高橋さん逮捕。 なんでも高校に忍び込み、部活などで着替え中の生徒の制服を盗んでいたとか…

あまのじゃくな私

忘年会シーズンですね、前にも書いたような気がするけど こういう時に、フェイスブックなどで、友人が忘年会をしたなんて写真を載せてたりすると、 何故私には声がかからなかったんだろうと、寂しい気持ちに悶々としたりするんですが 考えてみると、今年も声…

パニックに心を奪われそうなとき

神経症でよかったなんて言ってますが、体調の悪いときはそうも言われない気分ですよね(~_~;) ちょうど一か月前に溝覗き込もうとして草で目を傷つけてから どうも目の調子が悪くて、目が曇ってクラクラする雰囲気 雰囲気って言うところがミソです。(*^。^*) …

12月の交流会

12月の交流会が開かれました。 参加者は4名(1人は用事ですぐに帰られましたが) パニ症交流会と言いながら、パニックの人は私だけです。 1人は対人緊張の強い方で、近所との交流が怖いという悩みを抱えておられます もう1人の方は、お子様のひきこもりに…

気になる

人って、人にどう思われてるのかということが一番気になるのですね

めまい

めまいは嫌ですね 最初にめまいになったのは数年前、これはぐるぐるめまいのひどいものでした。 訳も分からず脳外科に行って、頭に異常はないということで、点滴をして帰りました。 その後、耳石が剥がれ落ちて起こる良性のめまいと分かったものの 半年ほど…