パニック障害から森田療法へ

30代の頃パニック障害で悩みました。森田療法にであって元気になって、今は森田療法の自助グループやってます

2011-01-01から1ヶ月間の記事一覧

人見知り

やっぱ私は基本的に人見知りの用心しいよなあと思う。 好奇心が強くて、ツイッターでもフェイスブックでもすぐやってみるけど、他の人のように、どんどん交流を広げることはできない。 昔はそれがコンプレックスだったけど、今は私流にやればいいんだと思え…

自分の姿

フラメンコの練習に必要ということになって、デジタルムービーカメラを買いました。 自分の姿を撮ってみてびっくり!!です。 ひょえーーー 私ってこんな太って不恰好なんだ・・・ それにこの髪型なあに?? 自分の姿ってほんと見えてないものですね 明日から変身…