毎日飲み続けた薬ですが、今は飲んでません。 やめました。やめてしばらくは不安が続いた気がしますが、もう忘れました。 心療内科の先生の言うように、あれくらいの薬はどう言うこともなかったのでしょうか? デパス0.25gを日に3.4回です。 どうなのかよくわ…

7月の初めにコロナに感染しました。 高熱が出てしんどい日々を過ごしました，そしてコロナから回復。 8月にはとても元気で張り切っていました。 いろんなことを始めました。まず，近所の人とのウォーキング、ジム通いも頑張りました。それからバレットジャー…

体調が悪いのはいつものことですが 先日は朝起きた途端眩暈がして、弁当作るのもやっと、どうしようどうしようと不安になりながら ？と思ってYouTubeでめまいの対処法というのを探しました。 これが素晴らしくよかった。 クラクラめまいの原因は 脳の血流不…

人によって気になる部分は色々 同じ神経症でも症状は千差万別です。 わたしが1番気になるのは頭のクラクラです。 お腹が痛かったり眠れなかったりはあまり気にならない。 でも、眠れないことが気になる人は一日中眠れないことを気にしてるし お腹が痛いのが…

さて、脳外科に行って、MRIの大きな音と拘束されるしんどい検査が終わり、やった！と嬉しくなりました。もう半分以上不安は無くなっています。 そして、検査結果は異常なしでした。 お医者さんと2人で私の脳の中身を隅々まで眺めました。小脳の横に何かでき…

コロナ再拡大中 オリンピックも開催中 でも、ワクチンすんでるので、少し気持ちは落ち着いてるかな。 でもでも、ワクチンの効力も永遠ではないし どうなるのでしょうね。 でもでも、私たちの関心事はやっぱり自分の症状のことかな 先月今月と、懇談会は開か…

おはようございます(*^▽^*)けさは寒い朝でした昨日の夜から急に温度が下がったみたいで、夜、なんか調子が悪くて無口になる私 でしたね 暖かいと楽ですね、寒いと身体が緊張したり 微妙な変化に敏感なのでしょうねそしてこんな日はだらだら夜更かしする事が…

昨日フラダンスの日だったんですが出かける途中に近所の人に会ったのでイベントの宣伝とお誘いをしそれを何回か繰り返したものでレッスン開始時刻に遅刻しました最近遅刻厳禁になり、途中から入室できなくなったためフラダンス諦めました、その時そうだ！眼…

正月には子供や孫親戚が集まり 25人くらいの宴会 家に泊まるのはその半分くらい という忙しい時を過ごしました まあ毎年のことですが 正月が近づくと体調が悪い で、正月になると 少々体調が悪くても頑張る 体調に目がいかないのでやり過ごせる で、ホッとし…

おはようございます！ 今日は良い天気です。 昨日の夜私は、寝入って1時間半くらいの時に 激しい動悸で目覚めました。 たまらくなって起き上がり 台所に行ってお茶を飲みました 徐々に落ち着いてきて、眠気もしてきたので 再び眠りにつきました、 実は4年前…

暑くて暑くて クラクラの毎日です。 先日娘が体調を崩して、娘婿から、体調管理が悪いって言われた と腹立てていました。 娘が腹を立てたことはさておき 体調管理？オッ！なんか新鮮な言葉だった。 私はしょっちゅう体調が悪いです。 小さい頃からでした。 …

去年は行きそびれてた特定健診 今年は早めに行きました そしてその結果が郵送されてきたのですが肝臓の値が80位ずつで 要医療と書いてありました。 ちょっとショック。ああだこうだと考えても仕方ないから 病院行くかなーと早速行って来ました！先生が、あれ…

今日も本当に暑かったですね 本当にクラクラのヘロヘロです。 叔母のお見舞いに行ったり ご無沙汰してるギャラリーにご挨拶に行ったり メルカリ発送したり 母を送って行ったり 買い物したり 夫の用事で、集金に行ったり 結構用事があって 車に乗るのがしんど…

5月の中ごろ、飼ってた犬が死んだり、いろいろあって 絶不調、クラクラが止まらなくて、内科の病院に行きました。 今まで行ってた病院は頼りにしてた先生が辞められて どうしようかなあと考えてたところ。 ふと行ってみた病院です。 そもそも私は薬には不信…

ゴールデンウィークが無事終わり最近クラクラに参ってます。急にクラクラして来て、不安になり居ても立っても居られないって感じになってしまう。ちょっと前に洋裁教室の日10時半に教室が始まって、急にクラクラがやって来ました慌てて立ち上がり、うろうろ…

このとこ夕方になったら不調、みたいな日が時々あって 、色々考えるに、私は心療内科のかかりつけっていうのがないし、 もともとほとんど行ってないけど、 安定剤は普通の内科で出してもらっているけど、でも内科の先生が今年の3月で定年でいなくなっちゃう…

眠れない夜がやってきました。 12時前に寝たんですが、3時にパッチリ目が覚めてその後眠れなくなりました。 最初階下で物音が聞こえた気がして、母がトイレに行って帰れなくなったかな、などと思ったのですが、 その後何も聞こえないし、もしそうなら呼び声…

昨日は、朝から頭痛と胃のムカムカがひどく 1日ご飯も食べれずダウンしていました。 こういう時は何も考えられず、ただ苦痛に耐えるだけですね 頭痛薬も朝と午後2回飲んでも効かず 薬が効かないことで、また不安になり ただただ苦しむだけでした。 今朝はう…

去年の今頃に生活の発見会、森田療法の勉強会で高松に行ったんですよ 栗林公園を散歩してて、アメリカから観光に来た人と、Facebook友達になりました。 その人から、一年経った今年の秋に、また日本にやってくるから 会いませんか？と連絡がありました。 ど…

熊本で大きな地震がありましたね わたしの娘も九州に嫁いでいるので、 ちょっと心配しましたが、大丈夫だったようです 昨日の夜の地震報道の後、気分が悪くなって デパスを飲んで寝ました。 自分では、そんなにショックを受けていないつもりなのに 体が反応…

３月の交流会があって、私の体調の悪さを話すと、みんなうんうんと聞いて下さるのが嬉しかったですね、 久しぶりに来られた方から、どんな風にしんどいの？ と聞かれたので、うーん、胸が苦しくて吐き気がして、息ができにくい感じかなあ と言いました。 過…

体調悪いです、朝は元気なんだけど、夕方になってくると 胸が苦しくて、息も絶え絶えみたいな感じになっています やっと、家事をしても、ご飯が食べられない 更年期のころにこんな感じだったなあ。もう更年期は乗り越えたと豪語してたのになあ。 娘が言いま…

神経症でよかったなんて言ってますが、体調の悪いときはそうも言われない気分ですよね(~_~;) ちょうど一か月前に溝覗き込もうとして草で目を傷つけてから どうも目の調子が悪くて、目が曇ってクラクラする雰囲気 雰囲気って言うところがミソです。(*^。^*) …

めまいは嫌ですね 最初にめまいになったのは数年前、これはぐるぐるめまいのひどいものでした。 訳も分からず脳外科に行って、頭に異常はないということで、点滴をして帰りました。 その後、耳石が剥がれ落ちて起こる良性のめまいと分かったものの 半年ほど…

息子から、子供が熱出してるから手伝いに来て欲しい と依頼があり、出かけてきました。 出かけるときは、駅に着いてから、新幹線で行こうか普通で行こうか迷いました 普通なら料金は安いけど、長時間乗っているのがしんどいし 新幹線ならプレッシャーは大き…

末っ子が帰省してきて、友人とカラオケに行きました 迎えに行ってあげるからメールして と言っておいて、すっかり寝ていました。 １２時に電話が鳴って、飛び起きたら、どうも頭クラクラです でも、我慢して 大丈夫かなあと思いながら車を運転していきました…

毎日暑いですね、毎日のように熱中症の報道がされています 先日地域の夏祭りがありましたが、さすがの体育会系の頑丈な夫も 熱中症が怖いと言ってました。 えー！夫が言うくらいだからよっぽどだ と思ったとたん、私もくらくらしてきました。 今日は一日家の…

今日友人のお店に行ったら、友人が、夏バテかなあって気分が悪そうにしていました。 わかるなあ私も気分がいいことがないくらい調子が悪くて それが不安とともに増大して、くらくらしてしまう 特に更年期のころはひどかったのよ、 でもね、人から見たらそん…

腰痛めてます、子守のせいかな？ 整体に行ってきましたが、電気にかかるのが苦手です。 じっとうつ伏せになってると苦しくなってきます。先日娘と話したんですが、 私「友達が交通事故をして、車に乗るのが怖くなったんだって だから、車をやめて、自転車に…

カウンターが 11111を見損ねました、残念。^_^昨日は子供達や、孫たちが帰ってきて、張り切りすぎて 昼頃にはめまいがしました。目が回る忙しさってこういうことかな？ 今朝は、頭痛で目が覚めました。 でも、授乳中の娘が頭痛の時に、(薬は飲めないので、)…