パニック障害から森田療法へ

30代の頃パニック障害で悩みました。森田療法にであって元気になって、今は森田療法の自助グループやってます

2014-01-01から1ヶ月間の記事一覧

そんなもの

世の中全て人間関係だなあって この頃すごく思います。 昔は、なんで気を使わなくてはいけないのか とか、 気を使わずに喋ってる人って羨ましいな とか思ってましたが 最近は、気を使って当然やし 平気で喋ってるように見える人が その実すごく気を使ってる…

今日は誕生日です

昨日は友人夫婦がケーキを持って誕生日を祝いに来てくれました。 美味しいケーキをいただきましたが 夜になって胸焼けがしてご飯が食べられませんでした。(−_−;) 気分が悪いのでじっとしておれずせっせと台所を片付けたので、早く綺麗になりました。(^◇^…

明けましておめでとうございます

新しい年が始まりましたね。 元旦に親戚一同我が家に集まって新年会をしました。 総勢小さい子もいれて30人です。 12時から始まって、5時くらいまでワイワイガヤガヤ、みんな楽しかった〜と言ってくれたので、やれやれ。 昨日長男次男一家もそれぞれ自分の家…