パニック障害から森田療法へ

30代の頃パニック障害で悩みました。森田療法にであって元気になって、今は森田療法の自助グループやってます

耐えました

私は不安タイプです
大きな症状がなくなった今
気になるのは身体の調子です
先月転んで顎とかを9針縫ったんですよ〜
最近頭痛がしたりフワフワしたりが気になりだして、頭の中で出血とかしてるのかもとか考え出すとたまらなくなってきて
ついに今日脳外科に来ちゃいました。
MRIは閉所恐怖症でもちろん恐怖なんだけど
この際仕方がない、と耐えました。
結果全く異常なし
綺麗な脳でした〜
じゃあこのフラフラは暑さのせいということで納得しなくちゃね。