パニック障害から森田療法へ

30代の頃パニック障害で悩みました。森田療法にであって元気になって、今は森田療法の自助グループやってます

忙しかった

友人と着付けの勉強をしたり、法事に行ったりしてました。
 でね、末っ子が胃が痛いというので、心配でボーっとしてました
今日学校から帰った末っ子に胃の調子はどう?ってなかなか聞けなかった、心配しすぎて。

 で、今日は大丈夫だった。って言うのを聞いて、頭が動き出しました。
 
 でパソコンを開けると、3日たってました。とさ。