パニック障害から森田療法へ

30代の頃パニック障害で悩みました。森田療法にであって元気になって、今は森田療法の自助グループやってます

夏です

すっかり夏になりました。
またまたご無沙汰してしまいましたが、
みなさんもきっとお元気でお過ごしのことでしょう。
神経質者はしぶといので、調子悪いといいながらも、なんだかんだと欲深くやってますよね。
私も、絵の教室は相変わらずやってますが、最近洋裁を始めました。
昔から手芸は好きなんですが、下手という劣等感があって、
というのも中学校の時に家庭科の先生から
あんたが触るとミシンが壊れるって言われたことがあってそれがトラウマになってたんですよ。
今行ってる洋裁教室は自分のミシンを持って行くのですが、案の定第一日目にミシンが壊れたんです(-。-;
でもね、洋裁の先生が教えてくれたミシン屋さんに行ってすっかり治してもらいました。
私が悪いのではなく、油ぎれだったんですよ(^◇^)
それでその後は快調に洋裁しています
人生いつからでもやり直しはきくものですね
大袈裟だけど、私人生が変わったような気がしています。
みなさんも過去のやり残しにちょうせんしてみてね(^O^)/