パニック障害から森田療法へ

30代の頃パニック障害で悩みました。森田療法にであって元気になって、今は森田療法の自助グループやってます

展覧会始まる。

学生時代は、友達もいなくて孤独でした。朝起きると砂漠にいるような感じがしたものです。
 ところが今展覧会をしていますが、初日にフラメンコの友達を迎えに行くと大きな花かごを抱えていました。
そして、会場に着くと、もうたくさんの人が来られていて
花嫁登場みたいだねえと言われました。
 届いてる花かごも3つ。
 ほんとうに今は幸せだなあと思います。
でも、何が変わったわけでもなく、私は変わっていないんだけどね。
ただ、私の態度は変わったんだろうな。
昔は自分から働きかけることはなかったけど、今は自分からどんどん誘ったりするようになった。それだけのこと。
 変わったといえば、
 多少、苦しんで人の気持ちが理解できるようになった。のかも。