パニック障害から森田療法へ

30代の頃パニック障害で悩みました。森田療法にであって元気になって、今は森田療法の自助グループやってます

人見知り

やっぱ私は基本的に人見知りの用心しいよなあと思う。
 好奇心が強くて、ツイッターでもフェイスブックでもすぐやってみるけど、他の人のように、どんどん交流を広げることはできない。
 昔はそれがコンプレックスだったけど、今は私流にやればいいんだと思えるようになったかな?
 でも時々は人がうらやましくなる。

でもね、あんなにツイッターでも書きまくってたら自分の時間ないで。
 依存症になっとるんちがう?

って負け惜しみですけど・・・