パニック障害から森田療法へ

30代の頃パニック障害で悩みました。森田療法にであって元気になって、今は森田療法の自助グループやってます

2014-10-17から1日間の記事一覧

自分との闘い

体調

暗示にかかったんやろうか、 ほんまに1日おきに調子悪いです。 でも悪い日も良い日も 同じようにするべきことはしていますよ。 症状と闘うのではなく、自分自身との闘いです。