雲の流れが速くて陽の光ががふと陰るように
何故か急に不安がよぎったり、ドキッとしたり、調子が悪くなったりするけど
知らんぷりしてたら過ぎて行ってくれます
それと同じ様にふと幸せな気持ちになったり、ワクワクしたりもあります。こちらも過ぎていってしまう、残念！
自分の気分ばかり見つめているから
こういうことが起こるのかな
イベントの前1ヶ月くらいは、自分に気を向ける暇がないから元気だったな
終わったとたん、自分の体調や気分に気持ちが向いて来るのです
だ、か、ら、
１ヶ月に1回イベントをすれば
ずっと元気でいられるかもしれない
あ、でも森田先生はごまかしてはいけない
と言っておられます
気分の変調に気持ちが行くのも
それはそのままでいいのだ
そして何かことが起こったら自分のこと忘れてる
それもまたそのままでいいのだ
すべてはそのままで
ただ淡々と生活をしていくのみ
