パニック障害から森田療法へ

30代の頃パニック障害で悩みました。森田療法にであって元気になって、今は森田療法の自助グループやってます

忘年会

インターネットで友人のブログなんか見ると
忘年会で楽しくやってるようすが伺えてちょと寂しくなったりします。
かと言って私が誘ってもらって嬉しいかといえばそうでもない。ワイワイはやっぱり苦手。
だからこれでいいんだと思っても寂しいのはなぜなんでしょうねえ。
(´・_・`)