パニック障害から森田療法へ

30代の頃パニック障害で悩みました。森田療法にであって元気になって、今は森田療法の自助グループやってます

2010-09-10から1日間の記事一覧

寒冷蕁麻疹

私は寒冷蕁麻疹です 今朝は涼しくて気持ちいいなあと思ったとたん 足や首筋がむずむずしてきました。 急いでソックスをはき、レッグウォーマーをして ハイネックのシャツを着ました。 10時くらいには暑くなって脱ぎました。┐( ̄ヘ ̄)┌ ヤレヤレ・・・