パニック障害から森田療法へ

30代の頃パニック障害で悩みました。森田療法にであって元気になって、今は森田療法の自助グループやってます

2016-04-15から1日間の記事一覧

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熊本で大きな地震がありましたね わたしの娘も九州に嫁いでいるので、 ちょっと心配しましたが、大丈夫だったようです 昨日の夜の地震報道の後、気分が悪くなって デパスを飲んで寝ました。 自分では、そんなにショックを受けていないつもりなのに 体が反応…