パニック障害から森田療法へ

30代の頃パニック障害で悩みました。森田療法にであって元気になって、今は森田療法の自助グループやってます

2014-07-26から1日間の記事一覧

パニック障害は神経症のひとつ

私がパニック障害になったのは、30年ほど前のことです。 その頃は不安神経症と呼ばれていました。 胸の苦しさや、発狂しそうな恐怖で、病院を訪れた時に 不安神経症ですね、とドクターから、告げられました。 神経症には幾つか種類があります。 人との関わり…