パニック障害から森田療法へ

30代の頃パニック障害で悩みました。森田療法にであって元気になって、今は森田療法の自助グループやってます

5月の懇談会

5月の懇談会は新しい方がきてくださったので
やっぱり活気付きますねえ。
ありがとうございます。
新しい方が来られると、自分の自己紹介にために振り返ることができる、新しい方の話を聞こうと緊張する。
いろんな効果があるなあと思います。
私は、引き続き体調が悪いのですがイベントが次々とあり
もうダメかなあと思いながらも、なんとかクリアーするという日々が続いています。
こんなんでいいのかなあ、