パニック障害から森田療法へ

30代の頃パニック障害で悩みました。森田療法にであって元気になって、今は森田療法の自助グループやってます

パニック障害は神経症のひとつ

私がパニック障害になったのは、30年ほど前のことです。
その頃は不安神経症と呼ばれていました。
胸の苦しさや、発狂しそうな恐怖で、病院を訪れた時に
不安神経症ですね、とドクターから、告げられました。

神経症には幾つか種類があります。
人との関わりに対してこだわる対人恐怖症
戸締りが気になったり、潔癖性などの強迫神経症
卒倒恐怖や発狂恐怖などのパニック障害(以前は不安神経症)
そして、病気ではないかと恐れてドクターショッピングをする場合を
普通神経症と呼んだりします。

何にこだわるかという違いだけで、原因は一緒だと言われています。