パニック障害から森田療法へ

30代の頃パニック障害で悩みました。森田療法にであって元気になって、今は森田療法の自助グループやってます

お盆です

今年のお盆は息子夫婦と義姉とその娘の家族が入れ代わり立ち代わり帰ってきて
超大変と思っていたけど、なんとか山は過ぎたぞーーー
 もう一息がんばります。