今日は台風の影響か、強い風と雨の中 アトリエに、洋裁の先生と友人3人が集まって 洋裁教室をしました。 私は手芸が大好きなんだけど、下手。 丁寧さが足りない。 でも、この先生は裁断までして下さって、 縫い方も優しく指導して下さるんですよ〜 友人も大…

不安はどのようにやってくるのでしょう 今日は朝、赤ちゃんの沐浴、洗濯、畑などして 母の日なので、午後から施設にいる母のところへ その前に、出生届を役所に持って行ったり 人形展の最終日で、人形を取りに行ったり夕飯の買い物をしに行くあたりで、 おー…

いよいよ明日娘が帰ってきます。 心の中はドキドキ不安です。 何が不安なのでしょう？ 無力な赤ん坊と、新米ママを ちゃんと世話をすることができるんだろうか？ でも、外見は、どんとこいみたいなふりしています。 私を頼りにしている娘が不安がるといけな…

こんばんは 今日は暑い1日になりました。 よくテンションが高いとか、低いとか言いますよね。 私も最近、今日はテンション高いよ、とか低いとか意識するようになりました。 それは、良いことがあったり、心配なことがあったり、 体にどこか痛いところがあっ…

雨の日曜日、いかがお過ごしでしたか？ 今日もいろいろなことがありました。 孫が来て一緒に遊んだり、みんなでご飯を食べたり そのあと、お出かけしたり、 夜は人形制作。 でも、体調がイマイチ不安です。 コーヒー飲んだせいでしょうか？ あすはきっと元気…

肌寒い日が続いていますね。 今日も歯医者に行ってきました。 緊張して座る前からクラクラしていました。 今日は先生に言うぞーと心に決めていました。 言いました。 「あの低速のドリルが頭に響いて、脳が揺さぶられる感じで、気持ち悪いんです。あれだけや…

こんばんは、きょうは寒さが戻ってきました。 こういう気温の変化にも弱い私です。さて、パニック発作はなくなっても、体の違和感、息苦しさとか めまい感が取れなかったりしますよね、 そんな時にこれは本当に体の異常なのか、やっぱり精神的なものなのか …

正月の疲れが出たんでしょうか 昨日の夕方、友人をバス停まで送って行って 帰りに買い物をしようとスーパーに寄りました。 そうそうと思いスーパーの横のキャッシュコーナーに入りました。 用がすんで、キャッシュコーナーの扉をあけた途端にくらっとしたん…

子供達もそれぞれの住まいに帰って行き やっと日常が戻ってきました と言っても、後片付けがすまないままでゴロゴロしています。 去年の暮れより書こうと思っていた記事が一つあったので書いておきます。 交通事故以来、整体に通っているのですが、 先日夕方…

今日は偶然にも二つのコンサートを聴いて来ました。 ひとつはコントラバスとピアノのクリスマスコンサート もうひとつは、ピアノとソプラノ歌手のクリスマスコンサート どちらも素晴らしかったんだけど、 前の方のコンサートは部屋が暖房で暑くて 後の方は、…

病院に行った結果、お腹痛は食中毒でした。 病院で優しく点滴してもらいました。 病院好き,って言ったら夫に呆れられます。 夫は体育会系のガッチリしたラグビー選手みたいな体型ですが 病院嫌いです。っていうか、怖いっていうか 体調悪くても病院に行かな…

2週続けてフラメンコをおどりました スペイン在住の画家さんの展覧会を盛り上げるために頼まれて 私は超へたっぴなのですが、紹介者なので、踊らんとあかんよって言われて 渋々。 でも踊ってみれば楽しい経験でした。 次の日曜日はお茶会なので、さあいよい…

暗示にかかったんやろうか、 ほんまに1日おきに調子悪いです。 でも悪い日も良い日も 同じようにするべきことはしていますよ。 症状と闘うのではなく、自分自身との闘いです。

意地悪な友人に久しぶりに会ったら どうしたん、顔がげっそりして どこか悪いんやろう、って笑いながら言う。 ガンかもね〜と答えましたが 結構体にきてます(^^;; 、昨日はフラメンコレッスンの日だったんだけど 日中の気温と朝の気温の温度差のせいか、 頭…

昨日の朝のテレビで、気圧の変化で頭痛が起こる って言ってましたね。実験もしてました。 だから、台風が何度も来るこの時期頭痛が起こりがちなんだなと思ったらちょっと楽になります。 秋祭りの前夜祭に出かけました。 いつも途中で帰るけど、今回は最後ま…

今朝も頭痛ですが、秋祭りに備えての神社清掃があるので 朝 5時半ごろにでかけました。 境内の掃除、草むしり、社務所の掃除 頭痛いので失礼しますって今言おうか、と思いながら 最後まで(7時くらい)がんばった〜 誰にも頭痛いこと言わんかった〜 帰って薬飲…

前に知り合いが、1日おきに調子が悪いって言ってるのを おかしい話みたいに書きましたが 最近の私はそんな感じです。 あながちおかしいとも言えませんね。(^^;; 昨日は、天気も良く爽やかで、いい調子だったのに 今日は朝から頭痛はするし、不調です。 でも…

不調です、ジタバタしてます。 頭クラクラ吐き気も 耳鳴りもしてます。 こういう時は眠れないし、ダラダラ起きてて、 悪循環です。 きっとあれだね、明日のことが心配なのでしょうね。 わかりにくい心と体です。

私はこのブログを書くことで、随分救われています。 しんどい時に、このしんどさをブログに書こうと考えると それだけで、自分を客観的に観察できます。 自分を客観的に観察できると、 気になる症状に支配されることから逃れられます。 症状をやり過ごす経験…

不安は安心のための用心と前に書きましたが わけもない不安で、原因がわからない時があります こういう時は何のための不安なのでしょうね。 そしてそんな時には普段はなんともないことが怖くなって 心がヒリヒリとしてきます。 こういう時って、普段は体を覆…

さて、何が心の重荷になっているのか、わからないから 多分しんどいのだなあ。 ひとつひとつ取り上げてみれば、さして問題ではないように思えるのに。 こんな時にしんどい気持ちを夫に話すと、情けなそうに、嫌そうに またはそんなこと誰にでもある と言った…

母の入ってる施設主催のクラシックコンサートに行って来ました。 小さなホールで、観客は入居者の人たちがほとんどの気取らないコンサートです。 母が花束贈呈を最後にすると言うことで、前の方の席です。 コンサートは大体が苦手です。じっと座って、するこ…

昨日の夜は、子供が2人帰省してきて、それぞれが友人と出かけたりして 帰りが夜中なんで 夜遅くまでついつい起きてました。 1時に、そろそろ寝なくちゃ、と思って寝たら 3時ごろわんこが鳴きだして、目が覚めました。 2時間しか寝てない、フラフラするんじゃ…

最近 叔母が危ない とか 知り合いの息子さんがガンの末期 とか 大学の仲間の訃報 とか そうかあと思ってるだけなんだけど どうも息苦しくなったりするんですよ そうそう今日は夫の従兄弟がギランバレー症候群で入院してるので見舞いに行きました とても元気…

今年の夏は暑くて参りました。 気温36度くらいのところで１５分もいると 頭がクラクラ吐き気がしてきて ただそれで休んでればいいんだけど、 なぜこんなことになるのかと葛藤して 不安に思い始めると悪循環に陥るんですよねきっと でもって、涼しくなってき…

暑くて毎日朝から頭くらくらしてます。 暑くてと書いたけど、 果たして暑いからか？ ではどうして暑いとクラクラするのか？ では他の人はどうして元気に外を歩けるのか？ 実は何か他に原因があるのではないか？ とこんな風に悩むわけですよ で、今日はついに…

私は不安タイプです 大きな症状がなくなった今 気になるのは身体の調子です 先月転んで顎とかを9針縫ったんですよ〜 最近頭痛がしたりフワフワしたりが気になりだして、頭の中で出血とかしてるのかもとか考え出すとたまらなくなってきて ついに今日脳外科に…

ここの所盆の疲れが出たのか体調不良です 昨日は早く寝たのに、というか寝すぎたのか今日は朝から頭痛。 そういえば、と本を引っ張り出して頭痛に効く体操をしてみたら、なんか寝違えたみたいになってさらに不調（；゜０゜） 手芸教室の日なのにどうしようー…

8日に第一弾次男一家が帰省してきて、次々と入れ替わり立ち替わり、今日17日最後の娘がかえって行きました やれやれです。 親の義務果たせたかな。 子供が4人で、年も離れてるから育児期間が長いし、でももちろん楽しいことも多いけど、 今日は朝起きて夫を…

喉がいたくなって、珍しく風邪をひいてしまいました。 いつも体調が気になって不安な私ですが本当の病気になって寝てるのは精神的には楽です。 でも今回はなんだか耳のジーンという音が気になって不安になりました。でも、ネットで調べたらそれは気にしたら…