パニック障害から森田療法へ

30代の頃パニック障害で悩みました。森田療法にであって元気になって、今は森田療法の自助グループやってます

交流会

4月の交流会

明後日は4月の交流会です。 パニック障害で悩んでいる方、体調が気になって生活に支障をきたしている方 共通の悩みを語り合いましょう。 10時半から神辺公民館でおまちしています。(*^o^*) お問い合わせは右のメールフォームからどうぞ(^ー^)ノ

3月の交流会終わる

3月の交流会がありました。 なんと朝から冷たい雨が降りしきっていました。 バイクで来る彼女は無理だろうなあ、 朝は弱いって言ってた彼女もどうかしら お問い合わせがあった方はどうだろう もう今日は、広島からのゲストと私と2人かも と思っていたら、 な…

3月の交流会のお知らせ

3月の交流会は9日月曜日です。 今回はなんと! ゲストをお招きしてあります。 広島市から来てくださいます。 同じような会を開催してる方で,女性で,陶芸家です。 体験談を交えたお話もしてくださいますよ。 午前中に自己紹介,近況報告などして、 午後にお話…

2月の交流会は雪だったけど、暖かかった。

2月の交流会、当日は朝から雪模様 ただでさえ体調の気になる私たちにとって コンディションは非常に悪く、 私も代表でなければ休みたいところです。 が、もしも来られる方があるかも知れず、 お昼の準備もして出かけました。 案の定 昼近くになってもどなた…

2月の交流会です

来週の月曜日9日は,福山パニ症交流会の日です。 10時半から神辺公民館です。 お気軽にお越し下さいね( ´ ▽ ` )ノ

楽しい時

1月の交流会終わりました。 続いて来られてる二人の方と3人でほぼフリートーキングお昼も食べながらおしゃべりが弾みました。 共感できる場は本当に貴重です。 ありがとうございました。 お1人問い合わせがあった方から、バスと電車がダメなので、 今回は行…

1月の交流会は

1月の交流会は19日の月曜日、10時半から神辺公民館です 3時までやってるので、午後から来られてもいいですよ 最近このブログを見てお問い合わせがあったので、凄く嬉しくて 頑張らなくちゃ、(いろいろとね)と思っています。 私の生活は、絵の教室、子供達の…

福山パニ症交流会

昨日の福山パニ症交流会 新しい方が来てくださったんですよ❗️ この会を何でお知りになりましたか? とうかがうとブログを見て って!! 嬉しかったです。 近くに見てくださってる方がいるんだー そして来てくださったんだ。 話も盛り上がりあっという間に時…

今年最後の交流会です。

12月の交流会が近づいてきました 来週月曜日、12月8日の午前10時半から 神辺公民館です。 なお1月の交流会は第3月曜日になります。 気軽に話に来て下さいね。 お待ちしています。

11月の交流会

11月のパニ症交流会がありました。 2人の参加者のうちお1人が来られなくなりました。 仕事に行き始めたそうです!! 来られなくなったのは寂しいけれど、嬉しいことです。 仕事ができる喜びをメールで伝えて来られました。 本当に良かったなあ。 これからも…

明日はパニ症交流会

バタバタしてるうちに 明日はパニ症交流会の日です 神辺公民館でお待ちしています。 天気が回復するといいな。

交流会で吐き出す

今日は交流会の日でした。 心配された台風も過ぎて、無事開催できました。 良かった〜 先月来られたお2人も来てくださって、 お話もたくさんできました。 お2人も充分に喋れたかな? よく例えられる話ですが 壺に水がいっぱい入ってたら新しい水は注げない …

雨の日は傘をさそう。

雨の日には傘をさそうって、当たり前だと思うでしょう?でも、我々神経症な人間は雨が降ったら、どうして雨が降るんだろうと悩み 晴れの天気じゃないと何もできないと途方にくれているのです。 傘をさすっていう知恵を思いつかないでも自然はいつも晴れなわ…

人生谷あり谷あり

福山パニ症交流会、初参加者2人来られました。 やった〜*\(^o^)/* 公民館の方が部屋に案内して来られた時 どうだって感じがしました。へへへ。 今まで、参加者がないのに使わせてもらって申し訳ない と思ってたので、 時間があっという間に立つくらいお話が…

交流会のお誘い

来週の月曜日は、福山パニ症交流会の日です。 時間は10時半から3時半 場所は福山市の神辺公民館 福山駅から福塩線に乗り、神辺駅より徒歩3分です。 パニック障害で困ってる方、経験のある方 一緒にお喋りいたしましょう。 おまちしています。

交流会の日

今日は定例の福山パニ症交流会の日でしたが、 参加者がなかったので、ひとり会議室で、色んな作業をしました。 ひとつはスケジュールを載せてもらってる森田の会への 10月の会の日時変更(10月は第二月曜日が祭日のため、第一月曜日です) のメール連絡。 ひと…

聞いてもらうこと

どんな悩みでも、1番役に立つのは 人に話して聞いてもらうことです。 何故か独り言ではダメなんですよね、 でも、人に聞いてもらうこと、は結構難しい。 何故なら、人って悩みを聞くと、すぐに答えを言いたくなる。 私ならこうする、こうしたら?気にしすぎ…