パニック障害から森田療法へ

30代の頃パニック障害で悩みました。森田療法にであって元気になって、今は森田療法の自助グループやってます

2018-01-05から1日間の記事一覧

なんか気づいた気がする

正月には子供や孫親戚が集まり 25人くらいの宴会 家に泊まるのはその半分くらい という忙しい時を過ごしました まあ毎年のことですが 正月が近づくと体調が悪い で、正月になると 少々体調が悪くても頑張る 体調に目がいかないのでやり過ごせる で、ホッとし…