パニック障害から森田療法へ

30代の頃パニック障害で悩みました。森田療法にであって元気になって、今は森田療法の自助グループやってます

2016-11-16から1日間の記事一覧

道元 

Eテレで、道元の正法眼蔵やってましたね 正法眼蔵そのものを知らなかったんですけど、 あるがままというお話が出てきました。 森田療法が禅であると言われているのがよくわかりました。 一番心にのこったのは、こういうことです 悩みがあって修行をして悟る …