パニック障害から森田療法へ

30代の頃パニック障害で悩みました。森田療法にであって元気になって、今は森田療法の自助グループやってます

2016-06-07から1日間の記事一覧

森田の言葉

私は30年前にパニック障害を発症しましたが 現在パニック発作を起こすことはなく、でも全く治ったかと言うとそうでもなく 今の私の状態を言い当てたような記事がありました。 メンタルヘルスのメルマガにこんな森田博士の言葉が載っていました。 (メルマ…