パニック障害から森田療法へ

30代の頃パニック障害で悩みました。森田療法にであって元気になって、今は森田療法の自助グループやってます

2016-03-19から1日間の記事一覧

その後

3月の交流会があって、私の体調の悪さを話すと、みんなうんうんと聞いて下さるのが嬉しかったですね、 久しぶりに来られた方から、どんな風にしんどいの? と聞かれたので、うーん、胸が苦しくて吐き気がして、息ができにくい感じかなあ と言いました。 過…