パニック障害から森田療法へ

30代の頃パニック障害で悩みました。森田療法にであって元気になって、今は森田療法の自助グループやってます

2016-02-11から1日間の記事一覧

だから自助グループが必要なのです

森田療法では神経症は病気ではなく、認識の誤りと言う風に言われています。 病気ではないので、薬で治らないというわけです。 私の周りでも、パニック障害の人は結構いて、会って話したりもするのですが 会にお誘いしても、来られる方は少ないですね。 私が…