パニック障害から森田療法へ

30代の頃パニック障害で悩みました。森田療法にであって元気になって、今は森田療法の自助グループやってます

2015-07-03から1日間の記事一覧

体験談③

義姉に、当時のこと聞いてみましたが、ぜんぜん覚えてないとのこと 夫も勿論覚えてない・・・実家の母は、ちょっと最近物忘れがひどいので、覚えてないし。夫の母は亡くなってるし・・・ あれ?夢だったのかしら・・・・って気がしてきました。 義姉は当時、…

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このブログ 2010年に始めました。 初めはなんでもない自分の生活をつづったブログでしたが、 そのうち、パニックのことを書けるブログになり、 そして、去年の4月にパニ症交流会を初めたけれど、参加者0が続いた時に 友人のカウンセラーから、ブログを書いて…