パニック障害から森田療法へ

30代の頃パニック障害で悩みました。森田療法にであって元気になって、今は森田療法の自助グループやってます

2015-06-18から1日間の記事一覧

自分を許す

腰痛めてます、子守のせいかな? 整体に行ってきましたが、電気にかかるのが苦手です。 じっとうつ伏せになってると苦しくなってきます。先日娘と話したんですが、 私「友達が交通事故をして、車に乗るのが怖くなったんだって だから、車をやめて、自転車に…