パニック障害から森田療法へ

30代の頃パニック障害で悩みました。森田療法にであって元気になって、今は森田療法の自助グループやってます

2015-01-02から1日間の記事一覧

あけましておめでとうございます

あけましておめでとうございます 新しい年になりましたね 心新たにスタートって感じでワクワクします( ´ ▽ ` )ノでも、パニック障害真っ最中の方は、 それどころではないよって思われるでしょうね。 私も突然のパニック発作のあと、しばらく暗いトンネルの中…