パニック障害から森田療法へ

30代の頃パニック障害で悩みました。森田療法にであって元気になって、今は森田療法の自助グループやってます

2014-09-03から1日間の記事一覧

考え方の癖

NHKの教育テレビ、大人へのとびらTVで、 摂食障害を取り上げていました。 その中で、考え方のくせを知ろう、と言うコーナーがあって 心理テストで、こんなのがありました『友達のA子さんとすれ違ったアナタ。 いつものようにおはよう!と声をかけたのに、 …