パニック障害から森田療法へ

30代の頃パニック障害で悩みました。森田療法にであって元気になって、今は森田療法の自助グループやってます

2014-08-20から1日間の記事一覧

希望を忘れずに

パニック障害の苦しさといったら 真っ暗闇に放り出されて、つかまるところがどこにもなく 息もできずにもがいてるって感じです。 と昔説明してたんですが 今はその感覚は忘れてしまいました。 感覚は忘れて行くものです。 今苦しんでおられる方も、きっと治…